Cá quả hay còn được gọi cá lóc, cá tràu là loại cá nước ngọt rất ngon và phổ biến ở nhiều nơi. Cá quả được chế biến thành món ăn có nhiều giá trị dinh dưỡng như: Cá quả nướng, cá quả kho, cá quả nấu canh chua…Trong đó thì cá quả dùng làm món nướng được yêu thích nhất vì có vị ngon ngọt đậm đà. Hãy cùng đầu bếp Thực phẩm 29 thực hiện món ăn này nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu để làm món cá quả nướng

Cá lóc rất dễ kiếm nên bạn có thể chọn mua ở chợ. Nếu mua được cá lóc đồng càng tốt hoặc chọn cá nuôi của Việt Nam. Cá lóc cũng không kén chọn nguyên liệu để nướng. Bạn có thể chọn nướng mẻ, nướng riềng sả, nướng muối ớt…Bài viết này chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm cá quả nướng riềng sả.

Thưởng thức món cá quả nướng muối ớt thơm ngon dân giã

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Cá : 700g, chọn 2 con đều nhau
• Riềng: 1 củ to
• Sả: 6 nhánh
• Ớt: 2 quả
• Các gia vị cơ bản: Đường, muối, tiêu xay, nước mắm, bột nêm, dầu ăn…
• Rau ăn kèm: Dưa chuột, chuối chát, rau sống, hành ngò…
• Nguyên liệu để làm nước mắm chua ngọt ăn kèm: Thơm, tỏi, ớt
• Nguyên liệu ăn kèm cá: Bún, đậu phộng rang

Xem thêm|: Cá cam là cá gì? Cá cam giá bao nhiêu 1kg, có mấy loại và làm món

Công tác chuẩn bị không quá khó khăn phải không nào. Toàn là những thứ nguyên liệu quen thuộc và đơn giản. Chúng ta cùng xem cách thực hiện trong phần tiếp theo.

Các bước làm món cá quả nướng ăn là ghiền

Cá quả không giống với các loại cá khác vì chúng có nhiều vảy và da trơn, mùi tanh. Vì thế bạn cần sơ chế cá sạch sẽ để hết chất nhờn và khử mùi tanh. Các bước để làm cá quả nướng như sau:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

• Cá: Đem cạo vảy, rửa sạch, bỏ hết ruột, túi mật khỏi đắng. Khử lại với muối hạt và ít giấm hoặc lấy một quả chanh chà xát lên mình cá. Cách này sẽ làm cá hết tanh, hết nhờn rất hiệu quả. Sau đó khía vài nhát đều trên mình cá, độ dài cách khoảng 5cm rồi để ráo.

• Riềng, sả, ớt cắt ngắn rồi đem giã nhỏ
• Rau ăn kèm: Nhặt và rửa sạch, để ráo, cắt chuối chát thành lát mỏng ngâm vào nước, dưa leo cắt lát dài.

Bước 2: Tẩm ướp cá

Cá ngon hay không phụ thuộc khá nhiều vào công đoạn tẩm ướp này. Ướp cá như sau: Riềng, sả, ớt đã giã nhuyễn trước đó cho vào một cái bát, thêm các gia vị như dầu, bột nêm, tiêu rồi trộn đều. Tiếp theo bạn dùng bao tay nilon để quét đều hỗn hợp gia vị này lên thân cá.

Xem thêm|: Tử vi tháng 11/2021 dương lịch của các tuổi – Tinh Lâm JW

Nên chà xát cả hai mặt để cá ngấm đều vào các chỗ đã khía. Mức nêm gia vị tuỳ vào khẩu vị ăn uống của bạn. Để ướp như vậy tầm 30 phút cho cá ngấm đều gia vị.

Cá quả nướng món ăn dân giã

Bước 3: Nướng cá

Chuẩn bị lò nướng hoặc than hoa để nướng cá thôi nào. Trước khi bỏ cá vào vỉ nướng bạn quét sơ lớp dầu ăn vào cá để chống dính vào vỉ nhé. Bật lò nướng trước 10 phút rồi đem cá đặt vào lò nướng. Mức nhiệt độ khoảng 250 độ C. Canh cá khi nào thấy khô thì quét thêm một lớp dầu ăn là được.

Xem thêm|: Danh sách 4 hoa rẻ hay nhất

Cá quả nướng bạn chú ý lật cá đều cả 2 bên và canh thời gian cá chín. Tránh cá bị cháy, khét sẽ không ngon. Nếu dùng than hoa nướng thì bạn cũng làm tương tự.

Bước 4: Thành phẩm

Bây giờ món cá nướng đã hoàn thành bạn chỉ việc lấy cá sắp ra dĩa thôi. Nên ăn khi còn nóng để đảm bảo hương vị và không tanh. Việc của bạn bây giờ là làm nước mắm chua ngọt để thưởng thức.

Nước mắm chua ngọt bạn làm như sau: Giã ớt tươi, tỏi, thơm thái nhỏ, hoà thêm chút nước rồi nêm gia vị cho vừa. Nếu bạn muốn ăn cá cuốn thì chuẩn bị thêm bánh cuốn để cuốn rau và bún đã có ở trên nhé.

Món cá nướng thật hấp dẫn phải không nào. Mùi vị thơm ngon của cá hoà với vị của tiêu, riềng, sả. Vị cá ngọt bùi và chắc càng ăn càng mê. Nếu bạn không có thời gian làm cá quả nướng hãy đến Thực Phẩm 29 để thưởng thức nhé. Đảm bảo không mê không lấy tiền. Chúc các bạn ngon miệng.